মানবদেহে সালাতের প্রভাব

 আলতাফ হোসেনঃ সম্প্রতি গণমাধ্যমে এক রিপোর্টে প্রকাশ, সালাত তথা নামায সম্পর্কে গবেষণা করেছেন আমেরিকার বিংহেম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। পরে তাঁরা দীর্ঘ পর্যবেক্ষণ ও পরীক্ষা-নিরীক্ষার ফলাফলে বলেছেন, এটা প্রমাণ করেছে যে, দৈনিক ৫ ওয়াক্ত সালাত আদায়ের মাধ্যমে মানুষ স্বাস্থ্যগত দিক থেকেও প্রভূত উপকৃত হতে এবং শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে পারে। গবেষকরা বলেছেন, সালাতের সময় শারীরিক যে ক্রিয়া হয়ে থাকে এটা যদি নিয়মিতভাবে ও নির্ধারিত সময়ে সম্পন্ন হয় তবে অন্য সব চিকিৎসা থেকে পিঠের ব্যথা কমানোর ক্ষেত্রে বেশি ভূমিকা পালন করবে। শারীরিক এ উপকার ছাড়াও সালাত আল্লাহর সঙ্গে মানুষের সম্পর্ক বৃদ্ধি করে। এ সম্পর্ক মানুষের আত্মাকে প্রশান্ত করে তোলে। নিয়মিত সালাত শরীরের ওপর ঝিমপ্রভাব কমায়। উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে। পরিণামে দেহের পেশি শিথিল হয় এবং স্বাভাবিক থাকে। বিংহেম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখিয়েছেন, যদি কেউ ঠিক মতো রুকু করতে পারেন তাহলে তাঁর পিঠে কোনও ব্যথা থাকবে না। কেননা রুকুর সময় পিঠ সমান হয়ে থাকে।আলোচ্য গবেষণায় মূলত সালাত আদায় করলে শারীরিক যেসব উপকার হবে সে বিষয়গুলোই বড় করে তুলে ধরা হয়েছে। উল্লেখ্য, রুকু পিঠ, উরু এবং ঘাড়ের পেশিগুলোকে সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত এবং উদ্দীপ্ত করে। রক্ত শরীরের ওপরের অংশে প্রবাহিত হয়। সিজদা দিলে হাড়ের জোড়ার নমনীয়তা বাড়ে। মাথা নামানোর সময় মস্তিকে রক্ত সঞ্চালন হলে রক্তচাপ কমে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়। সিজদা শরীরের ভারসাম্য আনে। তবে এটা সত্য যে, সালাত শারীরিক উপকারের জন্য আদায় করতে হয় না। সালাত আদায়ের মূল উদ্দেশ্য মহান আল্লাহর আদেশ পরিপালন এবং তাকওয়া ও তাঁর নৈকট্য অর্জন।বলে রাখা ভালো যে, সালাত আদায়ের  আগে মুসল্লিকে পাক-পবিত্র হবার জন্য অজু করতে হয়। এ অজু ছাড়া কিন্তু সালাত আদায় হয় না। সুস্বাস্থ্যের জন্য পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা খুব জরুরি। সালাত আদায়ের পূর্বে তাই অজুর শর্তজুড়ে দেয়া হয়েছে। আর দৈনিক ৫ ওয়াক্ত সালাত প্রত্যেক প্রাপ্তবয়ষ্ক মুসলিম নর-নারীর জন্য ফরজ। কেউ এক ওয়াক্ত সালাত ইচ্ছাকৃতভাবে ছেড়ে দিলে তার কঠিন শাস্তির কথা উল্লেখ করা হয়েছে। আসলে ইসলামের প্রত্যেকটি কাজের বিজ্ঞানভিত্তিক যৌক্তিকতা ও গুরুত্ব বিদ্যমান। এর প্রতিটি হুকুম-আহকাম মানুষের বৃহত্তর কল্যাণে নির্দেশিত। সালাতেও এর ব্যত্যয় নেই। তাই মানবদেহে সালাতের প্রভাব সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ ও বিজ্ঞানভিত্তিক অভিসন্দর্ভের জন্য বিংহেম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদলটিকে আমরা আন্তরিক ধন্যবাদ জ্ঞাপন করছি। তবে শারীরিক প্রয়োজনের জন্য সালাত ফরজ করা হয়নি, এটা আসলে ইবাদত। মহামহিম স্রষ্টার তরে আত্মসমর্পণ আনুগত্য প্রকাশ ও কল্যাণের জন্য। এই দৃষ্টিতেই সালাতকে দেখা হয় এবং দেখতে হবে।